Organizar a semana e nomear emoções são habilidades que podem ser desenvolvidas já na primeira infância — e trazem efeitos positivos a longo prazo. Estudos mostram que crianças que estruturam a rotina com elementos visuais e que praticam a nomeação de sentimentos apresentam ganhos significativos em autorregulação emocional e segurança afetiva (Denham, 2006; Lally et al., 2009).

Quando associamos dias da semana, cores e emoções, oferecemos à criança um repertório simbólico que a ajuda a compreender o tempo, a antecipar o que virá e a expressar como se sente. Segundo Daniel Goleman e Montessori, essa prática fortalece a construção de padrões, estimula a linguagem emocional e aumenta a autonomia.

Além disso, organizar o tempo de forma visual reduz a ansiedade infantil — especialmente em crianças pequenas, que ainda não dominam conceitos abstratos como “amanhã” ou “na semana que vem” (Piaget). A previsibilidade ajuda a criar um ambiente emocionalmente seguro e contribui para o desenvolvimento de funções executivas, como memória de trabalho, flexibilidade cognitiva e autocontrole (Diamond, 2013).

Minha Semana Colorida transforma a rotina em uma experiência de escuta e expressão: uma oportunidade diária de dialogar sobre sentimentos, fortalecer os laços familiares e construir, com pequenas ações, uma relação mais serena e consciente com o tempo.